Cours de fitness seine et marne

KIMAX

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Travaillez votre cardio dans ce cours de 45min. Mouvement de boxe et frappe dans des sac sont la base du Kimax pour raffermir et tonifier.

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Aéro

Fitness -Aero

Cours de 45 min sur une musique tonique et actuelle, chorégraphie rythmée et dynamique.

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Hit Sculpt

Hit intégrale

Cours tonic agrémenté de poids légers. Sculpte tout le corps en douceur.

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Step

Hit Fitness STEP

Cours sur un rythme Dance, accessible à tous. Travail cardiovasculaire reprenant des mouvements simples et facile a assimiler.

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Hit Pump

weight training in the gym with dumbbells

Cours de 45 ou 60 min, Hit Pump vous permet de travailler tout le corps avec des mouvements simple et facile à assimiler.

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